Осень – сезон гриппа и ОРВИ
Вот и закончилось жаркое лето. На улице холодает, уменьшается количество солнечных часов, дождливая и промозглая погода, гиповитаминоз. Все эти факторы ведут к переохлаждению, снижению иммунитета и как результат, большей подверженности организма к простудным заболеваниям.
Статистика
По статистике, заболеваемость ОРВИ и гриппом в осенне-весенний период значительно возрастает. На долю ОРВИ приходится около 90% заболеваемости от всех инфекционных болезней, и ежегодная смертность от ОРВИ составляет почти 4,5 млн человек.
К настоящему времени насчитывается свыше 142 различных вирусов-возбудителей ОРВИ, в том числе вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус, риновирусы и некоторые другие.
В зоне риска
Наиболее восприимчивы люди со сниженным иммунитетом: это дети, беременные, пожилые люди, а также люди, страдающие каким-либо врожденным или приобретенным иммунодефицитом.
- ОРВИ у детей отличается выраженностью интоксикацией, тяжестью течения и высотой температуры. Характерны такие осложнения, как обструктивный бронхит, дыхательная недостаточность, особенно при ОРВИ у грудничка. Дети раненого возраста более восприимчивы к РС-инфекции и реовирусам.
- ОРВИ у беременных может приводить к внутриутробному поражению, в связи с чем выделяют врожденные ОРВИ. Чаще всего встречаются врожденные грипп и аденовирусная инфекция, существенно реже – парагрипп, РС-вирусная и реовирусная инфекции. Кроме того ОРВИ при беременности приводит к нарушению в системе кровоснабжения «мать-плацента-плод», что опасно гипоксией (недостаточным поступление кислорода) у ребенка.
- ОРВИ у пожилых и стариков возникает вследствие слабости иммунной системы. Чаще возникают такие осложнения, как синусит, гайморит, фронтит с вялым течением, что затрудняет их своевременное выявление.
Профилактика
Профилактические меры предотвращения заболеваний гриппом и ОРВИ можно разделить несколько направлений:
- Правильно и полноценно питаться: пища должна содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов. В осенне-весенний период, когда количество овощей и фруктов в рационе снижается, возможен дополнительный прием комплекса витаминов.
- Регулярно заниматься физическими упражнениями, желательно на свежем воздухе, в том числе ходьбой в быстром темпе.
- Обязательно соблюдать режим отдыха. Адекватный отдых и полноценный сон – крайне важные аспекты для поддержания нормального иммунитета.
- Избегать стрессов.
- Избегать мест скопления людей.
Так же, сохранить здоровье помогут компактные и надёжные приборы!
Аппарат «АромаВита» – маленький аромагенератор, поможет создать облако ароматов, защищающее вас от вирусов и усиливающее иммунитет. Аппарат, установленный на рабочий стол, защитит вас от чихающих и кашляющих коллег.
Прибор, через USB-адаптер, подключается к компьютеру и наполняет ваше рабочее место ароматами лаванды или шалфея, пихты или эвкалипта.
В зависимости от эфирного масла вы сможете не только уберечь себя от простуды, но и улучшить настроение, уменьшить стресс, увеличить работоспособность.
Прекрасный «подарок с пользой для здоровья» для родственников и друзей, коллег и знакомых.
Аппарат «АромаВита» — идеальный вариант аромагенератора для дома!
Портативный прибор позволит защитить всю семью от вирусов, снимет раздражение и усталость, избавит от стресса и бессонницы.
Не нагревая эфирные масла и не подвергая их ультразвуковому воздействию позволит провести полноценную СПА-процедуру дома.
«АромаВитаСпа» – защитите свой офис или расширьте возможности своего бизнеса.
Установленный на ресепшен аппарат позволит не только защитит от вирусов, но и создаст приятную рабочую атмосферу.
Используя прибор в рабочем отделе вы защитите сотрудников от простудных заболеваний и уменьшите количество и длительность больничных листов, повысите эффективность работы, снизите «выгорание» и стресс.
